Az első masszázs (mi fog történni)

Az első alkalommal, amikor elhatározzuk magunkat, hogy kipróbálunk egy új masszőrt vagy egy masszázs fajtát, úgy érezhetjük, hogy testünket figyelik. Esetleg félelemmel tölthet el bennünket, hogy minden általunk testi hibának vagy „tökéletlenségnek” gondolt részek láthatóvá válnak. Szeretnélek megnyugtatni, a testet én csak és kizárólag professzionális szemmel nézem, az izomra és izomcsoportokra koncentrálok, hogy segíthessem a fájdalmat megszüntetni és ellazulni.

  • Az első alkalommal állapotfelmérést is végzek. Megbeszéljük, milyen célod van a masszázzsal. Esetleg csaj ellazulni szeretnél vagy van egy visszatérő fájdalom, amit hosszútváon szeretnél enyhíteni.
  • Miután megbeszéltük mire van szükséged és melyik izomrészre fókuszáljak, elhomályosítom a szobát és kellemes légkört teremtek a masszázshoz. Számomra nagyon fontos, hogy masszázs közben a legbarátságosabb és kényelmesebb környezetet tudjam számodra nyújtani.
  • A masszázs kérhető olajjal vagy krémmel tetszés szerint. Egyes letapadásokra illetve izomdfeszülésekre tudom majd ajánlani számodra a legmegfelelőbbet, de természetesen ez a te választásod lesz. 
  • A masszázs fehérneműben történik.
  • Az előkészülési időre magadra hagylak, hogy kényelmesen és saját ritmusodba tudj a masszázsra hangolódni. 
  •  A szalonban mindig viszonylag meleg lesz, hogy kényelmes legyen a hőmérséklet, de a tested mindig le lesz takarva, hogy ne fázz és hogy ezzel is biztosítani tudjam a biztonság érzését. 
  • Masszázs közben halkan jelezni fogom a következő „utasításokat” – ha esetleg a kezedet szükséges megmozdítanod.
  • Masszázs közben megkérdezlek, hogy az erősség megfelelő-e, de természetesen ezt bármikor jelezheted és kérlek jelezd is. Az első alkalommal megtalálom a számodra megfelelő erősséget és utána már mindig tudni fogom, hogy számodra mi a legmegfelelőbb.
  • Ha bármilyen kérdésed van a masszázs közben bármivel kapcsolatban kérlek nyugodtan tedd fel! 
  • A masszázs végeztével megköszönöm, hogy eljöttél hozzám és ismét magadra hagylak, hogy kényelmesen saját ritmusodban elkészülhess.
  • A masszázs végén szintén adok egy pohár vizet és nagyon fontos, hogy a nap további részében megfelelő mennyiségű vizet fogyassz, hiszen a masszázs segítségével távoznak a méreganyagok és a megfelelő folyadékbevitel nagyon fontos!
  • A studioban van lehetőséged újabb időpontot egyeztetni velem.